Nyligen avslöjades det hur mörka krafter inom hovet ville sparka ut henne från Slottet. Nu ger den rutinerade hovexperten Sten Hedman, 73, Sofia några goda råd och varnar henne för att hamna i den så kallade "prinsessfällan".
– Jag tror folk gott tycker att hon kan få vara kunglig, men de ogillar om det hela förvandlas till något slags lyxliv, säger han till Expressen Extra.
Sofia fick exempelvis skarp kritik efter det att hon hade fått en exklusiv Rolex-klocka prydd med en mängd diamanter. Enligt uppgift en morgongåva från prins Carl Philip, 36.
– Det är väldigt viktigt att behålla relationen till folket, de är hennes supportrar... Sofia får aldrig glömma sitt ursprung, var hon kommer ifrån. Det är många människor som skulle ha levt efter de premisserna, då skulle det ha gått bättre för dem, säger Hedman.
Till skillnad från kronprinsessan Victoria, 38, som är folkkär har andra medlemmar i kungafamiljen haft stora problem med att bli folkliga på samma sätt.
– Det har varit lite av Madeleines problem, att hon inte har haft den där närheten till folket, och det har ju skyllts på hennes blyghet. Men där har Sofia visat att det inte är något som stör henne, säger Sten Hedman.
Till en början gav Sofia sina kritiker svar på tal och menade att hon var trött på "tjafset". På senare tid har dock alla påhopp tagit hårt på henne och Carl Philip.
– De känner sig helt enkelt ansatta från alla håll just nu, berättade en källa.
Den senaste tiden har inte varit en dans på rosor för den gravida prinsessan Sofia, 30.